Tireoide · Hipertireoidismo
Doença de Graves e hipertireoidismo.
Quando a tireoide funciona demais, o corpo acelera. Calor, suor e palpitações podem parecer perimenopausa, mas pedem outro cuidado.
O que é
O que é a doença de Graves
No hipertireoidismo, a tireoide produz hormônio demais e o metabolismo acelera. A causa mais comum é a doença de Graves, uma doença autoimune em que o sistema de defesa estimula a tireoide a trabalhar sem parar.
Ela é mais frequente em mulheres e costuma aparecer entre os 30 e os 50 anos, podendo coincidir com a pré-menopausa e a perimenopausa.
Sinais
Sintomas mais comuns
- Calor e suor constantes
- Palpitações e coração acelerado
- Perda de peso mesmo comendo mais
- Ansiedade, irritação e tremor nas mãos
- Insônia
- Menstruação mais escassa
- Cabelo fino e queda
- Olhos mais saltados ou irritados, em alguns casos
Nutrição
Como a alimentação ajuda
- Proteína e energia suficientes: o metabolismo acelerado consome músculo, e é preciso repor.
- Ossos protegidos: o hipertireoidismo acelera a perda óssea, que se soma à da menopausa. Cálcio e vitamina D entram no plano.
- Cuidado com o excesso de iodo: algas e alguns suplementos podem piorar o quadro.
- Menos cafeína: café, chás estimulantes e energéticos aumentam as palpitações.
- Depois do tratamento: com iodo radioativo ou cirurgia, a tireoide muitas vezes passa a funcionar menos, e o plano muda para evitar o ganho de peso.
O cuidado nutricional complementa, e não substitui, o acompanhamento com o endocrinologista, que define o tratamento.
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